ANKUNFT DES EGOS (Hauptstadt-Therapie)

Ein Beitrag von BenHuRum

Selberleben-Therapie-Übung (3 min)

In der Mitte geht es um Genauigkeit. Zentrieren Sie sich. Demokratie-Pads werden aufgeladen mit Selbstreflexion und Empathie. Drücken Sie die Handflächen aneinander. Die brutale Hauptstadt treibt zärtliche Blüten durch Prenzlauer Beton. (Erinnerungsflash 1: Von weit her reisten zweifarbige Augen herbei und rockten die Stadt.) Senken Sie die Lider über Ihre Pupillen. FoBis und MiGas durchkreuen die Berge. (Erinnerungsflash 2: „Ich reise auf der Stelle“, sagte der Warschau-Stipendiat und blieb.) Affirmieren Sie das Wort „Zitze“ und spitzen Sie dazu die Lippen. Es könnte sein, dass dies zunächst unangenehme Empfindungen hochspült. Legen Sie die Zunge an den weichen Teil des Gaumens. Fühlen Sie Ihre Erregung! 

Meinen wir immer NEIN, wenn wir „Nein“ sagen? „Genau.“

(Text: M.B./J.S.P.)